*全て税込価格です。
メニュー作成
月一回のカウンセリングを実施し、クライアントに合わせたメニューを畝本が作成します。またフォローアップとしてLINEを使用して質問などをすることが可能です。
【学生限定】メニュー作成プラン
月額
¥4,400
メニュー作成、月1回ZOOMでミーティング、チャットでのアドバイス
*学生限定
メニュー作成プラン
月額
¥6,600
メニュー作成、月1回ZOOMでミーティング、チャットでのアドバイス
チーム指導
スポーツチームに出向いてのトレーナー活動、チームに対するトレーニング指導です。野球・ソフトボール以外にもさまざまなスポーツチームへの帯同が可能です。
チーム指導（３時間）
１回
¥33,000
ウォーミングアップ/トレーニング指導（レジスタンス・ラン・アジリティ）/ケア/リハビリ
※交通費別途支払い
チーム指導（1日）
１回
¥38,500
ウォーミングアップ/トレーニング指導（レジスタンス・ラン・アジリティ）/ケア/リハビリ
※交通費別途支払い
＊上記は参考価格です。
帯同に際して事前に面談が必要となります。予めご了承ください。
パーソナル
ジムを使用してのマンツーマントレーニングです。トレーニング場所は東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県に限ります。
パーソナル指導1回券
1時間
¥13,200
ジム等でのパーソナルトレーニング
※指導場所・交通費は要相談
パーソナル指導4回券
1時間
¥44,000
ジム等でのパーソナルトレーニング
※指導場所・交通費は要相談
パーソナル指導8回券
1時間
¥79,200
ジム等でのパーソナルトレーニング
※指導場所・交通費は要相談
パーソナル指導12回券
1時間
¥105,600
ジム等でのパーソナルトレーニング
※指導場所・交通費は要相談
セミパーソナル
２〜４人の少人数制のトレーニングセッションです。
セミパーソナル
1時間・1名あたり
¥7,700
ジム等での少数制トレーニング(最大4名まで)
※指導場所・交通費は要相談
オンライントレーニング
パーソナル指導
オンライン会議zoomを使用したオンラインでのパーソナルトレーニング（1時間）を畝本から受けることができます。身体の悩みやトレーニングの目標に合わせトレーニングプランを提案させていただきます。
パーソナル（オンライン）
1時間
¥8,800
オンラインでの個別トレーニング指導
ZOOMを使用
セミパーソナル
オンライン会議zoomを使用したオンラインでのセミパーソナルトレーニング（1時間）を畝本から受けることができます。身体の悩みやトレーニングの目標に合わせトレーニングプランを提案させていただきます。参加可能人数は２〜４名までです。
セミパーソナル（オンライン）
1時間・1名あたり
¥5,500
オンラインでの少数制トレーニング(最大4名まで)
ZOOMを使用
チーム指導
オンライン会議zoomを使用したオンラインでのチーム指導（1時間）を畝本から受けることができます。大人数をでのトレーニングを実施することが可能です。８名以上から申し込むことができます。
チーム指導（オンライン）
1時間
¥33,000
オンラインでの集団トレーニング指導
8名以上で申し込み可能、ZOOMを使用
