HOME >balance-ball balance-ball 野球指導者が知るべきバランスボールトレーニング3選 2021/8/17 balance-ball, トレーニング, バランスボール, 体幹, 体幹トレーニング, 指導者向け, 筋トレ, 自重トレ, 自重トレーニング, 野球 トレーニングアイテムを購入して”野球部でのトレーニングに役立てよう!”と思っていても、有効な使い方がわからずに使えずじまい。 このような経験を多くの方がしているのではないでしょうか?特にバランスボール ...